Kickstart din forbrænding med grøn te

En relativt ny tysk undersøgelse viser, at grøn te øger din forbrænding med op til 33% de første par timer efter, du har drukket en kop. Grøn te indeholder nemlig stoffet EGCG (epigallocatechin gallate), som er det, forskerne mener, giver en øget forbrænding.

En anden god grund til at drikke grøn te er de mange sunde antioxidanter, som booster dit immunforsvar.

Så tag dig en kop - og husk, at indholdet af EGCG varierer fra kop til kop og også fra produkt til produkt. Fredsteds Grøn te med citron kan købes i bl.a. Rema til 30 kr, og den er rigtig god.