Øvelser for inderlårene

Jeg har længe savnet inspiration til nogle øvelser, der kunne være med til at stramme op omkring mine inderlår, som ikke bare bestod af bredstående squats, som mine knæ altid brokker sig lidt over. Jeg har surfet internettet og fundet lidt inspiration, som jeg gerne vil dele med jer :)

Sæt igang :)